本品不能代替药物

本道元王大夫说祛湿这个不是很难，我这个方法是尊古中药的养生理念采用药食同源的药材配置成的芡实茯苓茶，只要喝这个 茶再怎么顽固的湿气也会祛除的。

一开始喝芡实茯苓茶没有什么感觉，这个茶虽然好喝，会不会又是对我没用的，过了些日子后，我惊奇的发现，我居然一觉睡到早上八点了，我兴奋的告诉了王大夫他笑着说已经开始起作用了，去湿，并鼓励我坚持下去。之后一段时间他好几次提醒我注意事项，一段时间后，居然不知不觉的没有再觉少了，我能安安心心的睡好了真不可思议。

我今天过来写这篇帖子，一是分享我的历程激励大家，二是把本道元芡实茯苓茶公布出来帮助大家，有需要的朋友可以直接去咨询王大夫，我相信王大夫可以帮助到大家!

湿气重的症状

　　经常会听见人们这样说“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，从而影响人们的生活质量。

　　中医认为，湿是六大致病因素之一，什么去湿气办法有效，湿与寒在一起，称为湿寒;与热在一起，被称为湿热;与风在一起，被称为;与暑在一起，被称为暑湿。

　　湿邪如不去除，可使病情迁延难愈，如何知道自己体内是否有湿气，可从以下五大信号判断。

　　信号一 舌苔厚腻

　　假如您哪一天照镜子的时候发现自己舌苔非常的厚或者发现自己的舌体胖大，并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话，那就证明您体内的湿气太重来了，应该及时的调理过来。

　　如果还伴有面色晦暗且发黄，早晨起床时眼皮浮肿，或眼袋明显，这些信号说明体内的湿气较重。

　　信号二 大便不成形

　　正常的大便是软硬适中的条形，如果大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻，不成形，粘在马桶上不易被冲走，这也说明你的体内有湿，消化吸收功能异常。

　　信号三 食欲差

　　如果到了该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，吃一点东西就感觉胃里胀胀的，在吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这种现象也是脾胃功能较弱，体内湿气过重的表现之一，什么食物是去湿气的，且这种现象更容易出现在夏季。

　　信号四 小腿肚发酸

　　假如您在早上起床后会突然感觉自己的小腿肚非常的酸痛，并且感觉很沉重的话，还有的人会发现近的体重增加了不少的话，那证明您出现虚胖的现象，也是体内湿气重造成的。

　　信号五 精神状态差

　　湿气重的人常常会有胸闷的感觉，想长呼一口气才舒服，身体特别疲乏，懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力减退。

　　其实这一点不难解释，古人说“脾气一虚，肺气先绝”，说明脾气虚到一定程度，肺金失养，就容易出现精神状态不佳的表现。

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